혹시 자녀의 자세가 이상하다고 느껴본 적 있으신가요? 한쪽 어깨가 유독 처져 보인다거나, 걸음걸이가 어딘지 부자연스럽게 느껴진다면 무심코 넘겨서는 안 됩니다. 특히 활동량이 많은 성장기 아이들의 경우, 겉으로 드러나는 통증이 없어도 척추 건강에 적신호가 켜졌을 수 있습니다. 잘못된 자세가 습관이 되고, 이런 습관들이 모여 우리 아이의 소중한 키 성장을 방해하고 있다면 어떨까요? 실제로 많은 부모님들이 아이의 척추측만증과 같은 근골격계 질환의 초기 신호를 놓치고, 치료 시기를 놓치는 안타까운 경우가 많습니다.
성장기 자녀 척추 건강, 왜 중요할까요?
- 성장기 척추측만증은 키 성장을 방해하고 학습 능력 저하의 원인이 될 수 있습니다.
- 초기에 발견하면 비수술 치료만으로도 충분히 교정이 가능하지만, 방치하면 수술이 필요할 수 있습니다.
- 잘못된 자세는 척추뿐만 아니라 목, 어깨, 골반 등 전신 불균형으로 이어질 수 있습니다.
혹시 우리 아이도? 척추측만증 조기 발견 팁 3가지
척추측만증은 대부분 특별한 통증 없이 진행되기 때문에 부모님의 세심한 관찰이 무엇보다 중요합니다. 집에서 간단하게 확인해볼 수 있는 조기 발견 팁 3가지를 알려드립니다.
1. 양쪽 어깨와 골반 높이 확인하기
아이를 똑바로 서게 한 뒤 뒤에서 양쪽 어깨의 높이가 같은지 살펴보세요. 한쪽 어깨가 눈에 띄게 내려가 있다면 척추측만증을 의심해볼 수 있습니다. 마찬가지로 허리선이나 골반의 높이가 비대칭을 이루는 경우에도 검사가 필요합니다.
2. 등 높이 비대칭 확인 (아담스 전방 굴곡 검사)
가정에서 가장 쉽게 해볼 수 있는 자가진단법입니다. 아이에게 양발을 모으고 똑바로 서서 무릎을 편 채로 허리를 90도 앞으로 숙이도록 하세요. 이때 등 뒤에서 허리를 내려다보았을 때, 한쪽 등이 다른 쪽보다 더 높게 튀어나와 보인다면 척추측만증일 가능성이 높습니다.
3. 신발 굽, 옷의 변형 관찰하기
평소 아이의 신발 밑창이 유독 한쪽만 닳거나, 티셔츠의 목선이 자꾸 한쪽으로 돌아가는 것도 척추 불균형의 신호일 수 있습니다. 걸을 때 한쪽 엉덩이를 유독 흔들거나 몸이 한쪽으로 기울어져 보이는지도 유심히 관찰하는 것이 좋습니다.
원주 오케이 정형외과, 왜 추천할까요?
척추측만증을 비롯한 근골격계 질환은 정확한 진단과 환자 개개인에 맞는 체계적인 치료 계획이 중요합니다. 원주 오케이 정형외과(연세오케이정형외과의원)는 비수술 치료를 중심으로 환자의 통증 원인을 근본적으로 해결하고, 재활 및 자세 교정을 통해 건강한 일상을 되찾을 수 있도록 돕는 곳으로 알려져 있습니다. 특히 성장기 아이들의 척추 질환부터 만성 통증에 시달리는 성인들까지 폭넓은 연령대의 환자들이 이곳을 찾고 있습니다.
| 진료 분야 | 상세 내용 |
|---|---|
| 척추 클리닉 | 허리디스크, 목디스크, 척추관협착증, 척추측만증 등 비수술 디스크 치료 |
| 관절 클리닉 | 무릎 통증, 어깨 통증(오십견, 회전근개 파열), 족저근막염, 퇴행성 관절염 |
| 통증 클리닉 | 만성 및 급성 통증, 교통사고 후유증, 산재보험 처리, 신경차단술, 프롤로 주사 |
| 도수/재활 클리닉 | 도수치료, 물리치료, 재활치료, 자세교정, 거북목 증후군, 일자목 교정 |
비수술 치료, 어떻게 진행될까요?
원주 오케이 정형외과에서는 MRI, 엑스레이, 초음파 검사 등 정밀한 검사를 통해 통증의 원인을 정확하게 파악하는 것부터 치료를 시작합니다. 이후 환자의 상태에 따라 다양한 비수술 치료법을 병행하여 효과를 극대화합니다.
1. 주사치료 (신경차단술, 프롤로 주사)
통증의 원인이 되는 신경 주변에 약물을 주입하여 염증을 완화하고 통증을 줄여주는 신경차단술, 그리고 인대나 힘줄을 강화하여 만성 통증을 완화하는 프롤로 주사 치료 등을 시행합니다. 허리 주사나 무릎 연골 주사와 같은 치료들이 이에 해당됩니다.
2. 도수치료 및 재활치료
숙련된 치료사가 손을 이용해 척추와 관절의 불균형을 바로잡고, 근육을 이완시켜 통증을 완화하는 치료법입니다. 단순한 통증 완화를 넘어, 재활 운동과 스트레칭 교육을 통해 재발을 방지하고 바른 자세를 유지할 수 있도록 돕습니다. 근막통증증후군이나 수술 후 관리에도 효과적입니다.
3. 체외충격파 치료 (ESWT)
통증 부위에 충격파를 전달하여 혈류량을 증가시키고 조직의 재생을 돕는 치료법입니다. 어깨 회전근개 파열, 테니스 엘보, 족저근막염 등 다양한 근골격계 질환에 적용됩니다.
내 아이를 위한 현명한 선택
성장기 아이들의 척추측만증은 조기에 발견하고 치료를 시작하는 것이 무엇보다 중요합니다. 척추가 10도 이상 휘어진 상태를 의미하는 척추측만증은 방치할 경우 척추 변형이 심해져 심폐 기능에까지 영향을 줄 수 있습니다. 평소 자녀의 자세에 관심을 기울이고, 앞서 알려드린 자가진단법을 통해 정기적으로 확인해보는 습관을 갖는 것이 좋습니다. 만약 조금이라도 이상이 의심된다면, 주저하지 말고 전문 의료기관을 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다. 원주 정형외과나 단구동 정형외과를 찾고 계신다면, 비수술적 치료 경험이 풍부한 원주 오케이 정형외과에서 상담받아보는 것을 추천합니다. 정확한 진단과 체계적인 치료 계획을 통해 우리 아이의 건강한 성장을 지켜주시길 바랍니다.
